Descrição
Transforme sua mentalidade e cultive o bem-estar com o nosso Diário da Gratidão. Mais do que um simples caderno, esta é uma ferramenta terapêutica desenhada para te ajudar a focar no que realmente importa, reduzindo a ansiedade e aumentando sua percepção de felicidade.
O que você vai receber:
- Espaço de Gratidão Diária: Páginas minimalistas para registrar seus agradecimentos todos os dias.
- Revisão Mensal: Duas seções de reflexão para analisar suas conquistas e sentimentos ao final de cada mês.
- Versatilidade Total: Arquivo em PDF tamanho A4 para você imprimir em casa (quantas vezes quiser!)
- Versão Digital:Para quem prefere a praticidade do iPad ou Tablet, desenvolvemos uma versão estruturada com páginas para todos os dias do ano, ideal para aplicativos como GoodNotes ou Samsung Notes.
Por que praticar a gratidão?
Estudos mostram que anotar pequenos motivos de alegria diariamente melhora o sono, a saúde mental e a produtividade. Com este jornal, você cria um hábito poderoso em menos de 5 minutos por dia.
Informações Técnicas:
- Entrega: Download Instantâneo via e-mail.
- Formato: PDF de alta qualidade.
- Observação: Produto 100% digital. Uso pessoal.
Observações:
- Texto e cores que fazem parte do desenho NÃO PODEM ser alterados;
- Este é um produto digital com DOWNLOAD INSTANTÂNEO. Você NÃO receberá nada pelo correio;
- Observe que a cor da impressão pode variar da foto real;
- Esta compra é APENAS PARA USO PESSOAL
Se precisar de ajuda com o produto, não hesite em entrar em contato comigo pelo e-mail contato@nataliadelboux.com. Ficarei feliz em te ajudar.
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